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一流男人就該沒肚子



人家常說只有懶女人,沒有醜女人,荒廢一段時間的我,看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 一流男人就該沒肚子 ,看了簡介好像蠻適合自己使用,等收到書之後,再跟大家報告一下讀書心得唷,哈哈!

下面是 一流男人就該沒肚子 的內容簡介,想進廠保養的粉絲,可以順便參考看看喔!

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 譯者:賴惠鈴
  • 出版社:三采

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/04/02
  • 語言:繁體中文




你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?

凸出的肚子就是你內心軟弱的象徵。一本劃世代勵志書 成功術+減重+人生管理!

日本銷售破100,000本,專業減重諮詢師&心理治療師親授「這將是你人生最後一次減重」


「你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?」──嚴凱泰

「人是從外表判斷別人不是內在。」──尼可洛?馬基維利

「革命吧!!在變化到來之前。」──傑克?威爾許

「觀察自己有什麼變化,是一件很開心的事。」──鈴木一朗

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精煉過的身材伴隨著自信。

而這股自信所醞釀出來的威嚴和態度,會深深吸引他人。

如果沒有這種特質將無法領導下屬。

這本書不是要你馬上開始馬拉松或鐵人三項,而是注意自己的體態,先從「瘦肚子」開始!

肚子瘦下來,人際關係、工作績效都能提升!

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53心得搶先看

1 你的肚子比你想得更引人注意。

2 西裝掩蓋不了多餘的脂肪和缺乏的自信。

3 信賴從肚子開始。

4 一流男人被說「可愛」也不會開心。

5 你的內在會反映在你的肚子上。

6 老愛說「忙死了」的人才會胖。

7 一流的領導者就該具備「領袖特質」。

8 沒有人要追隨大肚腩主管。

9 比起去上自我啟發的課程,肚子瘦下來工作更順利。

10 瘦肚子沒這麼難。

本書特色

1.從減重書→人生管理→職場成功術,新一代的減重書型態。

2.成功從83Kg→60Kg,作者實證超有說服力:從心理層面出發,保證「這是最後一次減重」!

一流男人齊聲按讚

台北旅店集團董事長 戴彰紀

燁豪有限公司總經理 修致強

雷浩斯價值投資部落格版主 雷浩斯

住商不動產處長 徐豪棟

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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